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【悲報】俺がなかなか痩せない原因が判明

taionkei378.jpg

1:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:30:23.78ID:oxb+0prb



基礎体温が34・5度なのがアカンらしい
ソースは医者の兄貴
基礎代謝が大体人より20%ぐらい低くなるらしいOTZ




3:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:31:17.50ID:hSiD4zgG



平熱のこと?




5:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:31:58.74ID:oxb+0prb



>>3
そう平熱が34・5度
風邪ひいても36度行くかどうか




7:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:32:36.88ID:hAcVwjPi



兄は医者なのに弟はニートな模様




10:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:32:54.56ID:hAcVwjPi



しかもデブ




15:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:34:09.67ID:d9tJiAp2



だからデブでもしょうがない
って言いたいんか?





17:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:34:43.32ID:J7iM0zo1



なお努力はしとらん模様




18:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:34:56.52ID:6HnNYW2k



デブってすぐ言い訳するよな




14:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:33:47.90ID:xDVG9s0X



炎天下の中ジョギングでもすりゃ体温上がるだろ。汗掻けデブ




16:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:34:11.81ID:+KWbumCu



筋肉量増やすと基礎代謝が上がる







8:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:32:40.68ID:3xPsaSF2



20%食事減らして解決




12:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:33:27.56ID:oxb+0prb



>>8
普通の生活だと普通の人より飯減らさないけないって、それ悲劇やろ




23:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:37:30.41ID:IE1nkmQl



言い訳すんなデブ




24:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:37:49.84ID:wDh42mPW



痩せたいなら人より食うなよ。




34:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:39:31.24ID:oxb+0prb



>>24
人より食わないでも体重維持にしかならんって悲劇やん




39:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:41:42.09ID:yCOzDup5



どうせアホみたいに食うてるからやろ




42:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:42:44.16ID:oxb+0prb



>>39
ここ1か月摂取カロリー1200キロ毎日




48:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:45:09.66ID:en3NeHcj



>>42
絶対ウソ
ウソまでつきだしたこのデブ





41:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:41:55.74ID:en3NeHcj



食わなかったら痩せる
食っても動いたら痩せる
だが人より食うくせに全く動かないそれがデブ
醜悪の塊





43:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:43:04.31ID:3xPsaSF2



アホみたいに食ってる自制もせずにやる前から言い訳三昧
やってから言えやデブ




46:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:44:09.42ID:oxb+0prb



高校時代毎日40キロ走ってたのに
他の部員よりの体格がよかった理由がわかったわ
寮だったから食事量変わらんかったのにな




51:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:45:57.88ID:QLY+ajv6



>>46
一日40キロなんてありえん
つまらない嘘つくなよ




61:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:47:45.81ID:oxb+0prb



>>51
全国駅伝常連校だったし普通やで?
夏は朝練20 昼錬20




50:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:45:41.54ID:V3x2eDfy



自分語りが原因やな
毎日40キロに自信




52:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:46:04.85ID:MSb9d9is



毎日10キロの次は毎日40キロか
デブになると虚言癖でもつくのか




58:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:47:08.95ID:fNCciArS



毎日40km走ってた(自分の足でとは言ってない)




80:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:54:21.81ID:WJJBmj4f



毎日車で40キロドライブしてたんやろ




82:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:54:39.59ID:6HnNYW2k



一日40キロ?一日4000キロカロリーの間違いやろ




66:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:49:30.14ID:oxb+0prb



一日40キロでそこまで発狂するニキがいるのがビックリやわ




69:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:51:04.85ID:Mth1ytP9



>>66
だから身長体重晒せよ
お前ものすごいデブが妄想で描いてると思われてるんだし




74:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:51:55.58ID:oxb+0prb



>>69
身長175
体重74
安物体重計で体脂肪率18%




78:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:53:00.18ID:Mth1ytP9



>>74
思った通り言うほどのデブでもないじゃん
最初にその情報だしてりゃそこまで叩かれてないのに、このスレタイだと
百貫デブが妄想で描いてるみたいな印象にしかとれんからアホがつっかかるんだよ




98:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 10:01:28.36ID:I9EURR+D



毎日40キロはオーバーワークなんだよなぁ…




94:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:58:32.35ID:OkdGiDvo



駅伝やってたけど、1日40キロなんて練習メニュー組んでる団体聞いたことないな
基本的に短距離を反復して短時間で走りきる練習のほうが重要やし
イッチはどこ所属やったんや?常連高なら名前ぐらい知ってるかもしれん




96:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 10:00:06.29ID:oxb+0prb



>>94
朝練で3キロコース7往復
昼錬で2000m×10
とか普通だったけど

聞いたことないってそっちの方が不思議




97:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 10:01:20.83ID:bwpeUX3g



>>96
んで夜はどんくらい走るん?




103:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 10:02:17.57ID:oxb+0prb



>>97
夜は寝る




106:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 10:04:46.26ID:bwpeUX3g



>>103
部活しないのか
普通は昼休んで夕方走るんじゃないの?




112:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 10:06:36.54ID:oxb+0prb



>>106
夏休みだと
朝練5時

昼寝
昼飯
昼寝
夕方4時から練習
昼寝
夕飯
寝る
だった




100:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 10:01:40.23ID:OkdGiDvo



>>96
3キロ7往復を毎日か…ワイのとこはそれ週3ぐらいやったわ
兵庫出身か?




107:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 10:05:07.09ID:oxb+0prb



>>100
そのメニューじゃない時でも
ウォームアップとクールダウンでなんだかんだで距離走ってね?

てか陸上やってたらダイエット板の消費カロリー嘘やろって思うわ
言うほどみんな食べてなかったし




115:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 10:07:24.22ID:OkdGiDvo



>>107
つーか3キロ走を7本もするってのがまず信じられんわ、しかも朝に
イッチが何走やったんかは知らんけど、部員全員にそんな練習毎日続けたら確実に膝壊す




117:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 10:08:49.47ID:oxb+0prb



>>115
ワイは3000m障害
故障者はおらんかったで?




118:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 10:10:05.97ID:OkdGiDvo



>>117
駅伝ちゃうやんけwどうりで話が合わんわけや




121:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 10:10:57.18ID:oxb+0prb



>>118
駅伝選手が普通の試合でん訳じゃあらへんやろw




85:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:55:34.15ID:bwpeUX3g



マジレスすると平熱35℃以下は普通に病気
ワイですら35.5℃はある




92:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 09:56:52.59ID:oxb+0prb



>>85
これ判明するまでは特に不便はないけどな




105:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 10:04:28.13ID:UCH2AKCG



でも平熱低いと基礎代謝が落ちて痩せにくいってのはマジやろな
知り合いのデブも平熱35℃くらいだった




104:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 10:02:32.63ID:NefpC/+k



欧米人は基礎体温38度くらいあるんだよな




111:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 10:06:31.17ID:ilzV6HB7



デブやけど確かに平熱高くないンゴ
でも運動しないしご飯大好きンゴ




120:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 10:10:54.84ID:jBGDKpY3



ワイが太りにくいのは体温高いからなのか
この時期は汗ダクダクダクやで~





126:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 10:12:28.08ID:UKJghsoA



体温低いと早死にするらしいな




108:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 10:05:33.61ID:oLRfBZKG



俺も体温低くて太りやすい体質やけど34.5ってかなり厳しいな
頑張ってくれ




130:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 10:15:57.70ID:bwpeUX3g



っていうか原因分かったのなら運動するより体温上げれば良いだけやん
温かくして寝ろ





123:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 10:11:43.27ID:sbNdZly4



平熱低いのは代謝が低いから
つまり筋肉つけろってことやろ




135:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 10:18:48.91ID:u8P1s1nB



基礎代謝上げればいいだけの話だろ
筋トレしろ




136:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 10:19:57.29ID:JnCFrPWb



そんだけ運動してりゃ筋肉は付いてもやせないってことはあり得ないんだが




139:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 10:20:56.40ID:Yt2A4j5V



朝10キロ
腹筋・背筋・腕立て・懸垂
1日1200キロカロリー(低炭水化物・高たんぱく中心)

これで痩せないなんて医学的にありえない
ので100%嘘




140:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 10:21:22.55ID:oxb+0prb



>>139
痩せねーんだよ!!!




142:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 10:22:18.77ID:Yt2A4j5V



>>140
嘘つかずにちゃんと運動するかカロリー減らすかするといいよ
こんな掲示板で大嘘ついてるより今すぐ走りにいきな




138:風吹けば名無し:2013/08/09(金) 10:20:05.59ID:76vp0+j7



なんで痩せへんのやろうな(コーラグビ

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引用元:【悲報】ワイがなかなか痩せない原因が判明
http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1376008223/
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  16. 寒い時
    ・筋肉がある人はエネルギー消費量を上げて体温を維持する
    ・筋肉が無い人は脂肪を増やして体温を維持しようとする。
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  18. ※1
    体温って1度違うとかなり体調変わるからな
  19. 名前: :2013/08 /15(木) 17:05:52 [編集]
  20. 基礎体温37度で全然脂肪ないけどたぶん早死にする
  21. 名前: :2013/08 /15(木) 17:07:46 [編集]
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  24. ウソじゃないなら病気だよ
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  26. 箱根駅伝のトップクラスでも強化月間で1ヶ月1000キロで一日4000カロリー以上摂取で、普段はそこまで走らない。
    世界トップクラスのマラソンランナーでも一日50キロ程度
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  32. 飯食うと37度まで体温上がるけど身長170体重81キロのデブやで
    甘いものを毎日食うからむしろ痩せたら怖いw
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  34. 40kmっていうと、毎日フルマラソンしてるようなもんだが
    さすがに現実味がないなぁ
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  36. 嘘混ぜるなら見る意味ねぇわ下らね
  37. 名前: :2013/08 /15(木) 19:20:34 [編集]
  38. これは色々うそっぽいなぁ
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  44. いや体温低すぎてすぐ病気になるだろ
    っていうかこいつ死んでね?死体が動いてね?

    でも体温と代謝は相関大きいだろうな。平熱36.8℃で体脂肪率5%台だわ…太らねぇ
  45. 名前: :2013/08 /15(木) 21:48:02 [編集]
  46. 35度台は大勢いるだろが34度台は病気やろ
  47. 名前: :2013/08 /16(金) 00:15:17 [編集]
  48. 1日20kmくらいなら分かるけど40kmとなると信憑性が薄いな
  49. 名前: :2013/08 /16(金) 00:44:35 [編集]
  50. 1日1200キロカロリーで痩せないなら100%病気か嘘。
    何歳の男女だろうと何もしなくても1500キロカロリーは消費する
    よって10000000%嘘のスレ
    これが本当だったら医者をヤメて自殺するわ
  51. 名前: :2013/08 /17(土) 09:41:55 [編集]
  52. 寒くなったら体が熱を生み出すはずなのに低体温は低いまま維持だから体がおかしい
    何で36.5度にならないんだ?35度前半を早く脱却したい
    筋トレも運動も意味無いじゃん1年以上やってるし半身浴もしてるのに全然体温上がらん
  53. 名前: :2013/08 /17(土) 11:45:21 [編集]
  54. 冷たいデブとか
    肉布団として優秀
  55. 名前: :2013/08 /20(火) 08:43:39 [編集]
  56. 筋肉つければ代謝よくなるだろ
  57. 名前: :2013/08 /23(金) 10:59:42 [編集]
  58. 体温低い人って、体温計の使い方間違ってる人多いよ
    「私低体温なんだー」って自慢?してくる人に正しい方法を教えて測定してもらったら普通の体温だったw
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