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過眠にも程があるほど寝ちゃうんだが・・・

nerune96800.jpg

1:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:28:50.75ID:qoRHvkFr0



どうしたら良いのか教えてくれ

15時起床
18時~24時 昼寝
3時就寝


こんな生活がずっと続いてる




3:シュリー博士 ◆kCT0TVZvVA :2013/05/29(水) 15:29:25.87ID:O0fm4OAa0



それはいくらなんでも寝過ぎ




8:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:31:04.30ID:qoRHvkFr0



いくらなんでも酷すぎだよな?

本当に治したい

どうすりゃういいんだ・・・




6:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:30:05.93ID:znhirdwv0



コアラか!ベシッ




14:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:34:15.97ID:qoRHvkFr0



>>6
前世コアラだったのかもしれない




5:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:29:31.91ID:rZQMJ0YI0



24時間寝れるようになれば完璧




14:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:34:15.97ID:qoRHvkFr0



>>5
何が完璧なんだよ







7:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:30:41.90ID:st7cx1240



病気じゃね?




9:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:31:10.92ID:1axZPUY20



ナルコレプシー




ナルコレプシー


ナルコレプシーとは、日中において場所や状況を選ばず起きる強い眠気の発作を主な症状とする脳疾患(睡眠障害)である。
http://ja.wikipedia.org/wiki/ナルコレプシー




14:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:34:15.97ID:qoRHvkFr0



>>7>>9
別になにか苦しい症状があるわけでもないんだよなー
なんかずっと一日中眠たいってだけ




10:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:31:34.57ID:ocHdHvvh0



寝る子は育つって言うじゃん




11:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:32:48.10ID:qoRHvkFr0



寝る子は育つって・・・・・・・・
もう成長止まってる上に俺身長168cmなんだけどそれは




12:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:33:07.73ID:m+qk2g7v0



病院池




19:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:36:17.47ID:qoRHvkFr0



>>12
病院行くほどのことなの?

去年は受験生だったのに、ここまでではなかったものの
睡眠時間が多すぎて、親に相談したら「やる気が足りないだけだ」って言われたんだが




15:シュリー博士 ◆kCT0TVZvVA :2013/05/29(水) 15:34:19.69ID:O0fm4OAa0



取り敢えず立ってれば眠くならないんだから外出ようよ




22:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:38:25.37ID:qoRHvkFr0



>>15
深夜に外出てるよ
昨日もコンビニに行ったりしたし

ただ、眠たい時に外出はする気がしなさすぎる




17:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:35:14.93ID:7k4eZIAy0



俺は24時間起きて12時間眠るみたいな生活がずっと続いてる




24:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:39:43.26ID:qoRHvkFr0



>>17
変な生活リズムだけど、活動時間に対しての睡眠時間は普通だなー




18:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:36:07.36ID:Vo/hj7ku0



眠りが浅いんじゃね?




20:シュリー博士 ◆kCT0TVZvVA :2013/05/29(水) 15:37:23.50ID:O0fm4OAa0



最近流行りの睡眠時無呼吸症候群じゃね?




24:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:39:43.26ID:qoRHvkFr0



>>20
無呼吸って太ってる奴だけってイメージあるけど
俺は168/55だぜ?




21:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:37:43.16ID:1axZPUY20



はよ病院いけ




26:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:41:09.73ID:qoRHvkFr0



>>21
行くにしても何科だよ
いきなり病院はすっげー抵抗あるわ




32:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:46:00.99ID:1axZPUY20



>>26
睡眠、精神、心療内科
無呼吸症かもググってチェックしな




33:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:47:52.63ID:qoRHvkFr0



>>32
ありがとう
病院行けは予想外の流れだったけど、ちょっと真面目にググってみる




23:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:39:11.99ID:ocHdHvvh0



それ生活に支障が出るレベルだろ
普段学校とかにいってないの?




26:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:41:09.73ID:qoRHvkFr0



>>23
ほとんど行ってないから支障はない




28:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:43:06.85ID:st7cx1240



脳に十分な酸素が回ってないのかも
結果的に睡眠が浅くなっていくら寝ても眠い
蓄膿症の人に多いと聞いた




31:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:45:34.72ID:qoRHvkFr0



>>28
なるほどね
夢ばっかり見るから睡眠浅いのかもしれない
蓄膿症?膿が脳に貯まるの?きったねえええええええええええええ




30:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:45:29.43ID:UrL3UYsKO



過眠症か
それか、ホルモンの分泌障害
コルチゾールとかセロトニンとか関連




過眠症


過眠症(かみんしょう)とは、睡眠が異常に多くなる疾患(睡眠障害)である。
アメリカのNational Institute of Neurological Disorders and Stroke(NINDS)のWebサイトによると、 以下のように記述されている。
過眠症は日中の過度の眠気、または長時間の夜間睡眠が繰り返されることによって特徴付けられる。
夜間に眠れなくて疲れてしまうのと異なり、過眠症の患者は日中の眠るべきではない場面、仕事中、食事中、会話中などに何度もの居眠りを強いられる。これらの日中の居眠りは通常、症状を和らげない。患者はしばしば長時間の睡眠から起きるのがつらく、ぼんやりしてしまうこともある。
他の症状としては、不安、いらだち、活力の欠乏、落ち着かない気分、思考の遅延、発声の遅延、食欲減退、幻覚、そして記憶障害などがある。患者によっては、家庭や社会、仕事などにおいての能力が欠落する。典型的には、過眠症は青年期または若い成人の段階で発見される。
http://ja.wikipedia.org/wiki/過眠症




33:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:47:52.63ID:qoRHvkFr0



>>30
難しいこといわないでよー
俺はしがない理工系のひきこもり学生さ




35:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:50:31.42ID:UrL3UYsKO



>>33
理系ならこれぐらい知っとけ

まぁ、実際は熱中するものがないだけだろうがな
何か夢中になるものがあれば変わるかもね
自堕落なのも一因かもな




37:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:52:47.79ID:qoRHvkFr0



>>35
おまえは薬学部か医学部とかだから知ってるんだろ!

お察しの通り、熱中できるものがゲームしかない
そのゲームも疲れるせいで程々にしか出来ないんだよね
自堕落なのは大いに考えられる




16:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:34:30.18ID:0dL2l+7BO



俺は

9時起床
12時昼寝
15時起床
18時昼寝
20時起床
1時就寝

昼寝さえなけりゃ規則正しいな




24:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:39:43.26ID:qoRHvkFr0



>>16
昼寝しすぎだろ
俺も人のこと言えないけどなんだよこれ




29:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:44:12.79ID:0dL2l+7BO



>>24
いや、少なくとも俺は昼夜逆転はしていない
毎朝きちんと起きてゴミを出して朝日を浴びる
昼寝さえしなければ普通の生活に戻れるはず




33:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:47:52.63ID:qoRHvkFr0



>>29
でもそうすると睡眠時間足りないじゃん?




38:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:54:43.59ID:0dL2l+7BO



>>33
毎晩1時~9時まで8時間寝てますがな
春眠暁を覚えなんたらっていうし、昼寝は健康にいいし何も問題ない




40:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 16:00:12.32ID:qoRHvkFr0



>>38
8時間で足りてるなら昼寝なんてしてねーだろお前
俺と同族なんだよ
このスレお前も参考にしやがれ




44:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 16:09:30.99ID:0dL2l+7BO



>>40
睡眠障害って言われたけど不眠の時に較べたら今は全然幸せなの
睡眠薬飲んで無理に寝てた頃は、悪夢ばかり見ていたけど、今は夢の中の方が楽しい
夢の中だけにある店や学校や職場、夢の中だけの友達もたくさんできたし、もうずっと夢の中にいたい




45:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 16:12:12.04ID:qoRHvkFr0



>>44
夢の話はまんま俺じゃん

夢の中が現実なんじゃないかってくらい夢見るし
世界観がほぼ毎回同じなんだよね

夢の中だと、中学生の頃好きだった女の子と両思いだし
高校受験失敗なんてしなかったし、大学受験なんてまだまだ先のことだし・・・で
すっごく幸せ




46:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 16:20:16.25ID:0dL2l+7BO



>>45
なんだお前も向こうに居場所を見つけたんだな
じゃあいいじゃん
飽きるまで向こうにいようぜ
こういうパラレルワールド的な夢って、いつの間にか見れなくなっちゃうみたいだし




47:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 16:25:29.34ID:qoRHvkFr0



>>46
そうやって現実逃避してりゃ楽なんだけどな
唯一の楽しみがなくなったら自殺しかねないだろ

なんかもう全てが不安なんだよ




50:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 16:35:08.47ID:0dL2l+7BO



>>47
あなた疲れてるのよ
傷ついた心を夢が修復してる
だから、あんま焦んな
不安が強いなら病院へは逝っとけ




52:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 17:26:34.40ID:qoRHvkFr0



>>50
まあ病院行ってみるよ
焦らずぼちぼちいくでんがな




39:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 15:54:49.99ID:F0XxWvaY0



睡眠障害に関してはまだまだ一般の認識は浅い
よって単に怠けてるとかやる気がないだとか言われがちだけどきちんと受診して適切な対処をした方がいい




40:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 16:00:12.32ID:qoRHvkFr0



>>39
そうか・・・
去年は受験直前期でも8時間睡眠+昼寝でクッソ萎えたんだよな
しかもセンター試験でうとうとしちゃったし


あとここhttp://www.sokayama.jp/knowledge/kokyuki_03.html でチェックしたんだけど
こんなん過眠の奴は当てはまりまくるに決まってるじゃん
ギリギリ重症の点数だったわ




41:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 16:04:56.59ID:qoRHvkFr0



? 毎晩、大きないびきをかく
? 夜間、何回か目をさます
◯ 昼間、いつも眠たい
◯ 居眠りをしてはいけない場面で居眠りをしそうになることがある
◯ 朝、目覚めたときに熟睡した感じがしない
◯ 朝、目覚めたときに頭が痛い
? 肥満の傾向がある
? あごが小さくて後方にひっこんでいる
? 血圧が高い
◯ 最近、集中力が落ちてきたと思う

これで3つ以上あてはまってて


1.すわって何かを読んでいるとき(新聞、雑誌、本、書類など) 3
2.すわってテレビを見ているとき 1
3.会議、映画館、劇場などで静かにすわっているとき 2
4.乗客として1時間以上続けて自動車に乗っているとき 2
5.午後に横になって、休息をとっているとき 3
6.すわって人と話をしているとき 1
7.昼食をとった後(飲酒なし)、静かにすわっているとき 3
8.すわって手紙や書類などを書いているとき 2

これで計17点で重症


おまえらもやってみてよ
http://www.sokayama.jp/knowledge/kokyuki_03.html




42:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 16:06:25.23ID:Byeux1/80



おおすぎぃ




43:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 16:07:39.46ID:qoRHvkFr0



>>42
おまえもヤッてみてよ

病院行かせたいから、みんな引っ掛かるように作ってる気がしてならない




48:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 16:28:14.14ID:wOInS1Dv0



めざましとかで起きられんの?




49:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 16:31:04.20ID:qoRHvkFr0



>>48
階段降りないと消さないように工夫してるけど、気がついたら消えてるんだよ

稀に意識があっても、眠たすぎて朝起床が無理




51:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 17:25:00.32ID:yAM7Vt8O0



朝起きれなくて3日間寝続けてる。やる気ないし何もやってない自分に精神が修羅場




53:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 17:27:53.77ID:qoRHvkFr0



>>51
枕元にチョコとアクエリアスが置いてあれば
俺は3日寝続けるのは余裕かなー

3日後に鬱になるのは保証してやるわ
それと、コレをきっかけに俺みたいになっちまうかもよ?




54:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/29(水) 18:07:22.66ID:qoRHvkFr0



だんだん眠くなってきたわ





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引用元:過眠にも程があるほど寝ちゃうんだが
http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1369808930/
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[ 2013/05/31 23:58 ] 身体・健康 | TB(0) | CM(7)




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  10. 昼寝の時間が俺の睡眠時間より長いじゃねえか
    そもそも昼じゃねえし
  11. 名前: :2013/06 /01(土) 03:55:39 [編集]
  12. 普通に病気だろこれ
    早死にするぞ
  13. 名前: :2013/06 /01(土) 21:46:49 [編集]
  14. お前ら同類だからって優しすぎだわ
    働けks
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