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正社員でずっと夜勤やってると将来体壊すってマジ?

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1:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:43:28.44ID:tK0MibM3



教えて




17:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:46:44.09ID:XL/PNF3Y



三交代やってると寿命は短いらしいね





7:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:45:06.87ID:grX1P6h2



わいの友達は10年以上3交代勤務続けて自律神経ぶっ壊れたで
2~3回衝動的に自殺しかけたって言うてたわ




9:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:45:25.17ID:gPPDDXDx



上司が40ちょいで死んだ




14:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:46:17.41ID:soZQvhwU



マジで壊した

不眠症なった
体重超増えた

やめとけ、マジでやめとけ
不眠症は本当につらい





18:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:47:08.30ID:7k/K7t/J



まずは肌からボロボロになってくよ




12:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:45:57.60ID:BZ+svh5J



自律神経がいかれる
すると俺みたいな廃人になるのさ




15:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:46:40.69ID:aEuVewiL



体重はクソ増える




19:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:47:19.97ID:WKYNxPbk



夜更かしニートや夜勤で体内時計が狂うと
糖尿病とかになりやすいって研究結果が出たって
昨日か一昨日の新聞で読んだばかりだよ





21:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:47:45.87ID:Os/gF60I



数年で体壊して休職→自己都合で退職させられる流れやね




23:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:49:11.82ID:soZQvhwU



寝方を忘れた、ってぐらい眠れない

本当にやめろ
そして普通に寝れるありがたさを思い知れ




26:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:49:25.69ID:pmExB1H8



眠れずに35時間おき続けたことある




27:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:49:26.87ID:j80+eSV5



夏の夜勤はつらいわ
昼暑いし
フラフラしながら仕事して明るくなったら意識がはっきりしてくる





54:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:56:57.78ID:UGcABJmX



夜勤っつーか会社がアレで日勤と夜勤両方やってた状態やったけど精神壊したで。




41:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:53:46.54ID:pmExB1H8



日勤と夜勤の変わり目は本当に寝れないぞ




38:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:53:03.80ID:BZ+svh5J



昼夜逆転すると抜け毛は確実に増えるよ




37:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:52:57.41ID:1+DH6nun



日勤>夜勤>交代制




45:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:54:56.58ID:zMOncfSh



夜勤手当が貰えて早死に出来て良い事ずくめや




47:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:55:26.12ID:1kzQnISg



人が少ない時間帯だからコミュ障向き
そういうタイプならむしろ楽




55:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:57:00.44ID:SX40UM3l



週区切りの3交代やってるけどむしろたまにある定時間勤務のほうが苦痛だわ
いつでもどこでもどんな状況でも寝れるのが特技

まあ見えないところで色々と蓄積されてるんだろうけどさ




6:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:45:05.71ID:RxM5W37v



印刷会社の営業で入社したけど
40代50代でバリバリ夜勤やってる工員いるから問題ないよ





44:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:54:17.67ID:G+jy+Esf



ホテルの夜勤したことあるけど40年夜勤してるじいさんが未だに現役だったぞ




50:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:56:20.88ID:up+pkvnX



ウチの親父長いこと三交代勤務だったけど元気だぞ




52:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:56:34.14ID:m1xhgwlu



俺は夜勤やってた時のがよく眠れたぞ




28:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:49:55.34ID:N/pdxvuo



9年間夜勤してたけど全然平気
自律神経がやられただの身体が壊れただのは甘え

なお、仕事は辞めた模様





32:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:51:38.85ID:aD9xQGj7



>>28
20代、30代の体の酷使は40代になってから一気に来るぞ…マジで…
食べ物の好き嫌いだとか、不規則な食生活もや




56:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:57:18.17ID:OSf2l7wK



そりゃ大丈夫な人もいるけど一般的には良くないのは明らか




62:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:59:34.83ID:BzE5TZAw



人による
全然余裕の人もいれば体調悪くする人もいる




33:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:51:53.03ID:03Ef+wyf



そいつが夜型か朝型かに大きく依存するやろ
わいは朝8時出勤とか毎日続けたら即体壊す自信があるわ




64:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:59:47.68ID:szJ8+SWN



人間は夜寝て昼起きてるような身体のつくりになってる
無理するとガタがくる
若い頃から徹夜ばかりの有名な漫画家はみんな短命だろ?





29:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:50:12.35ID:1+DH6nun



夜勤で固定ならそうでもない
3交代とかはヤバイ





36:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:52:32.34ID:1+DH6nun



大事なのは生活リズムよ




40:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:53:33.11ID:y/dcBB6J



>>36
せやな
従兄弟が週変わりで昼と夜交代なんやけど辛そう




20:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:47:26.15ID:Yu1/cVeD



俺は全然平気だった
電話がならないだけ日勤より楽に感じた
ただ夏は朝8時に帰ってなかなか寝付けなかった

40くらいになったらきついかもしれん





25:風吹けば名無し:2012/04/13(金) 21:49:22.49ID:i7DFEYMJ



若いうちだけにしとけ








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[ 2012/04/15 02:39 ] 仕事・就職 | TB(0) | CM(14)

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  1. 名前: :2012/04 /15(日) 04:13:32 [編集]
  2. 昔病院の先生から、人間は昼活動して夜は寝る生活サイクルの生き物だから夜勤やると体壊すよと言われた。
  3. 名前: :2012/04 /15(日) 04:25:13 [編集]
  4. 確かに漫画家は短命が多いな
  5. 名前: :2012/04 /15(日) 04:27:02 [編集]
  6. 9年間ずっと夜勤やってたら、生活のリズムが完全に夜型になった。
    日勤の仕事して、休日にサッカー見たりとかゲームしたりで朝まで起きてるとそのまま夜型の生活に戻っちゃう感じ。
    一旦、夜型の生活になっちゃうと昼間眠くなって苦労するよ・・・会議中寝ちまったりとか、1時間話聞いて座ってるとかマジキツイ。
  7. 名前: :2012/04 /15(日) 08:29:35 [編集]
  8. 生活リズムが狂うと、心のリズムも狂い安い。
    十数年夜勤の友人はクーロン病になり、シフト勤務の俺は心身病んだ。
    若いうちは気力体力あるからいいけど、基本は早寝早起きが一番だよ。
  9. 名前: :2012/04 /15(日) 08:59:47 [編集]
  10. 確かに人によるが、どっかダメにして早死にする人は多かった。
    なんか突然死ぽかったが…さて一体どこを悪くしたのやら。
  11. 名前: :2012/04 /15(日) 09:00:09 [編集]
  12. 警察官 短命で

    ぐぐると色々出てくる

    警察官、自動車工場は止めておけ
  13. 名前: :2012/04 /15(日) 09:15:39 [編集]
  14. 日勤夜勤の交代制が一番やばいらしいな。確か10年寿命が縮まるらしい 。いくら夜勤手当貰えても体壊したら何の意味もないよ。
  15. 名前: :2012/04 /15(日) 09:43:58 [編集]
  16. 病院の先生に聞いた話すら抽象的だなお前ら。。。
    セロトニンとか関係ないかな。
  17. 名前: :2012/04 /15(日) 10:27:44 [編集]
  18. もう15年くらいビジネスホテルに勤めてるけどいたって健康
    基本は夜勤で出勤は1日おき(一度に16時間勤務するので)
    週に1日平均で日勤もある交代制

    勤務そのものにあまりストレスがないってのが大きいんだろうけれど
    続いてる人と辞めていった人を比較すれば向き・不向きの問題かと思う
    昼間にどれだけ眠っても徹夜ができない体質の人っているし
    逆に俺みたいに出勤前は2,3時間も眠れば充分なやつもいる
  19. 名前: :2012/04 /15(日) 10:33:13 [編集]
  20. 20時~翌朝8時の12時間
    セルフのガソスタ、基本座ってるだけで金庫番っていう超楽な労働を時給に釣られてやってたけど不眠になったね。心が荒むよ
    小学校が近かったせいで通学時間と体育の時間とか最悪。ガキども通学の時間から超元気だからスゲーうるさい。夕方少しだけ寝てまた出勤・・・
    二度とやらねぇわ
  21. 名前: :2012/04 /15(日) 13:26:16 [編集]
  22. 三交替はきついと思う
    体のリズムを取れないから脳の負担
    まあそれでもいつでもどこでも寝られるタイプと普段きっちりしてた人は違うとは思う
    意外に朝寝て起きて昼寝て起きて夜寝てと不規則に暮らしてた人のが平気かもね
    いつでもどこでも寝られるタイプだから海外行っても時差ぼけしたことがない

    夜勤は以前やってたけど太陽浴びない生活はまずい
    浴びないと骨がもろくなってそこからやられる
    だから朝日だろうとなんだろうと浴びて帰れるなら違う
    ただ朝日浴びると体は起きる体制に入るのがなあ
  23. 名前: :2012/04 /15(日) 15:27:47 [編集]
  24. 経験あるのでマジレスだけど
    ずっと夜勤なら負担は軽い
    けど夜勤の次に日勤とか勤務変動するとかなりキツい
  25. 名前: :2012/04 /18(水) 01:52:35 [編集]
  26. 夜勤・深夜勤の2交代だけど、切り替えつらくて月曜日しにたいww

    体が悲鳴あげてんのか最近生野菜が美味くて仕方がないわw
    野菜代で交代手当消えるしww
  27. 名前: :2013/04 /15(月) 23:20:17 [編集]
  28. 自動車系向上で正社員だけど、夜勤ないわ残業も長くて2時間で終われるわで良い企業入れたなぁって思う。
    みんなそんなにきついことさせられてんのね。

    ちなみに今正社員4年目。
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